夏を満喫する、簡単でおいしいビーチピクニックのレシピ 25 選

夏が本格的に始まり、私たちの多くにとって待ち望んでいた休暇が始まります。 ビーチに向かうなら、夏の楽しみにぴったりの素晴らしいビーチ ピクニックのレシピをいくつか集めたので、幸運です。 そうでない場合は、これらのレシピを自宅で食べても、お気に入りのピクニック場所で食べても同じようにおいしいランチを作ることができます。 あなたの現在の状況が何であれ、これらのビーチピクニックレシピはすべて、夏とその季節に伴う素晴らしいボーナスを祝うことに関するものです。

ビーチで食べるサンドイッチほど好きなものはありません。 ジップロックの袋に詰められた、サワー種の上に七面鳥とチーズのサンドイッチ、マヨネーズを絞り、時折砂粒を加えたものは、私の本の珍味です。 太陽の光で少し暖かく、塩味のポテトチップスの袋が添えられ、いつもファンクラブを魅了するビーチサンドイッチは、私のお気に入りの食事と一緒にあります。

ミシェル・ナッシュによる注目の画像。

一番美味しいですか？ 精巧な？ 新鮮な？ 絶対違う。 シンプルさと、ビーチでサンドイッチを食べているという事実がすべてです。 雰囲気は最高で、雰囲気も最高です。ランチ休憩で楽しい時間を中断する必要はありません。 代わりに、ビーチピクニックのレシピをクーラーボックスに詰め込むのが、太陽の光を最大限に受けてリラックスできる時間を保つための最良の方法です。 そして、私のサンドイッチとは異なり、これらのレシピは通常の料理よりも一歩上のものなので、自分がエネルギーを補給していることに満足することさえできます。

それは断れないですよね？ そこにたどり着くために、これらの持ち運び可能で収納可能なビーチピクニックレシピは、すぐに夏の定番になるでしょう。 飲み物からデザート、そしてその間のあらゆるものまで、私たちはあなたの持ち物リストを準備しました。 ピクニックの時間が始まったら、座ってリラックスし、クーラーに手を伸ばすだけです。

気に入っている理由:最も酸っぱくて爽やかなこのグレープフルーツ ソルティ ドッグ カクテルは、ビーチでのピクニックに最適です。 実際、このカクテルをまとめて飲むと、一日中これを飲むことができます。 コアミックスの場合は、新鮮なグレープフルーツジュース、ウォッカ、リュウゼツランをドライシェイクすることから始めます。 次に、グラスに氷を入れ、カクテルミックスを注ぎ、グレープフルーツの炭酸水を注ぎます。 口をすぼめるのに最適なリフレッシュ剤です。

ヒーローの成分:ミックスと一緒に、飲みながら軽食としてグレープフルーツのスライスをたくさん詰めておくことをお勧めします。

気に入っている理由:グレープ フルーツにこだわりながら、より重いカクテルの領域に挑戦すると、このスパイシーなメスカル パロマがあなたの新しいお気に入りになるかもしれません。 それぞれが互いに補完し合うように見える、ユニークなフレーバーの組み合わせを称賛しています。 酸味があり、スパイシーで、スモーキーで、ほんの少し甘いです。 繰り返しますが、これをビーチサイドで飲むためにまとめて飲むとよいので、飲むときのために炭酸水は必ず取っておきます。

ヒーローの成分:チリソルトがこのドリンクの決め手です。 クーラーのそばにカクテルリムステーションを構築するのに十分な特別なものです。 後悔することはありません。

気に入っている理由:典型的な愛らしいモスコミュールですが、ひねりが加えられています。 このコンブチャ モスコミュールは、炭酸、発酵、風味豊かな要素をファンに人気のカクテルに注入しており、間違いのないカクテルです。 基本要素はウォッカ、ライムジュース、リュウゼツランで、仕上げにジンジャーコンブチャが加えられます。 毎回シュワシュワと飲むために、ブーチを別々に詰めてください。

ヒーローの成分:ライムウェッジとフレッシュミントを飾り付けて、（良い意味で）感覚を過負荷にしてください。 ミントをかき混ぜる前に、必ずミントを叩いてください。刺激的な香りが呼び覚まされます。

気に入っている理由:このお祝いのサングリアに命を吹き込むのに必要なのは、良質のロゼワイン、フレッシュハーブ、季節のフルーツ、そして泡立つ水だけです。 一番良いところ？ このカクテルは文字通り自分で作るものです。 前日の夜にすべてを混ぜて、冷蔵庫で少し寝かせるだけです。 フルーツのフレーバーがグランマルニエと馴染み、一口飲むごとに爽やかな感覚をもたらします。 ロゼワインと炭酸水は、飲むときのために必ず取っておきます。こうすることで、どのグラスも可能な限り新鮮な状態を保つことができます。

ヒーローの成分:各グラスにフレッシュハーブをトッピングしますか？ ゲームチェンジャー。

気に入っている理由:ビーチサンドイッチの次はビーチクルディテです。 暑い太陽から体を冷やすために、シャキシャキした野菜をいくつか食べることほど爽快なものはありません。 そして、何らかの落ち込みが関係している場合はどうなるのでしょうか？ ゲームオーバー。 追って通知があるまで、私がこれにかがみ込んでいるのを見つけることができます。 シャキシャキとした旬の野菜と緑の女神ドレッシングの組み合わせは、身体に良いことを忘れてしまいそうな美味しさです。

ヒーローの成分:緑の女神を事前にブレンドしてください。 冷蔵庫で5日程度保存できるので、作り置きしておくと便利です。 そうすれば、あとは野菜を揃えるだけです。

気に入っている理由:ナス、ニンニク、クレームフレッシュ、タヒニ、レモン、そしてたくさんのスパイスだけで、この絵のように美しいナスのディップに命を吹き込むことができます。 最も難しいのは、ナスがローストして、風味をたっぷり引き出し、皮を剥ぐのを待つことです。 冷めたら、フードプロセッサーにこすり落として、他のすべての材料と混ぜるだけです。 クリーミーでスモーキーでいろいろ美味しいです。

ヒーローの成分:問題のスパイスは、スモークパプリカ、ローストクミン、フレッシュタイム、塩、コショウです。 これらは完璧な風味豊かなスモーキーさを生み出します。

気に入っている理由:ブルスケッタは、おやつとしても食事としても食べられるので楽しいです。 または、軽食を食事に変えることもできます。 可能性は無限大。 どのようにスライスしても、この古典的なブルスケッタは絶対に新鮮な風味で溢れています。 熟した夏のトマトが良質のオリーブオイル（Ina Garten、私たちはあなたを感じます）、バルサミコ酢、新鮮なバジルと出会い、最もおいしいサワー種のトッピングを作ります。 ビーチの定番ですね。

ヒーローの成分:ヒーローの方法—パンは必ず適切に梱包してください。 ジップロックの袋に入れてぐちゃぐちゃになる可能性があるので、それを積み重ねるのではなく、ホイルで折りたたんでください。 こうすることで、トーストの完全性を保ち、驚くほどおいしいブルスケッタの適切な基盤を提供することができます。

気に入っている理由:夏のジューシーなトマトとサクサクした生地は、はっきり言って最高の組み合わせです。 フレーク状の塩と挽きたてのコショウで味付けした熟したトマトをかじるのは最高です。そしてそれがバター風味のペストリーと組み合わされるとどうでしょうか。 ゲームオーバー。 このシンプルなトマトとブッラータのガレットは、ビーチバッグに入れて持ち歩くのに最適なピクニックの組み合わせです。

ヒーローの成分:ブッラータ…それだけです。

気に入っている理由:クリーミーな白インゲン豆と苦いラディッキオ、巨大なパルメザンチーズの削りくずを組み合わせた一品は、まさにビーチでの一日の締めくくりに必要なものです。 包装も簡単で、味わうのもさらに簡単です。 豪華な豆だけでなく、レモンの皮と果汁がミックスに元気を与えます。 たっぷりのオリーブオイルとチャイブを加えたこのサラダは、まさに絶品です。

ヒーローの成分:成分リストは短いですが、これには非常に多くの風味が詰まっています。 私の考えでは、それはすべてあの塩辛いパルムのおかげです。

気に入っている理由:夏らしい美味しさがたっぷり詰まったこのスイカとトマトのカプレーゼサラダは、ビーチでのピクニックにこれ以上ぴったりです。 軽くてさわやかで、清涼感のある成分がたっぷり入っているので、太陽の下で楽しみたくなります。 ファーマーズ マーケットで熟したスイカ、キュウリ 2 本、チェリー トマト 1 個を手に入れましょう。 それから、これを大量に作ってビーチに持って行き、みんなが味を求めて群がる様子を眺めましょう。

ヒーローの成分:ここにライムジュースを入れていきます。 甘いスイカに酸味を加えると、まさに素晴らしいとしか言​​いようがありません。

気に入っている理由:このトマト、アボカド、キュウリのサラダは、季節の新鮮さがあふれています。 それは秘密です？ このサラダには、クリーミーなアボカドと塩気のあるフェタチーズのクランブルが組み込まれており、風味と食感が決まります。 ジャムの場合は、スライスしたハラペーニョを加えると、完璧な辛さになります。

ヒーローの成分:赤玉ねぎのピクルスが悪い考えになったのはいつ以来ですか?

気に入っている理由:このメキシコ風のサラダは、私にとってこの夏すでにリピートしています。 新鮮でシンプルな食材がたっぷり入っており、おいしいだけでなく体に栄養を与えます。 ひよこ豆とにんじんのマリネ、キュウリのスライス、新鮮な野菜、大根のスライスが入ったこの一品は、すべての条件を満たしています。 さらに良い点は何ですか? まさにビーチサイドのピクニックにぴったりです。

ヒーローの成分:ひよこ豆とにんじんのマリネは、パンチが効いていてとても美味しいです。

気に入っている理由:カリフラワーライスはつまらないと思ったなら（私も1、2回一緒に食べたことがある）、考え直してください。 この GF カリフラワー タブーレは、食事制限を満たすために風味や食感を犠牲にする必要がないことを証明しています。 ピクニックに最適なちょっとしたサイドサラダやメインディッシュですが、おそらくビーチで食べるとさらにおいしいでしょう。 （誰かが試してみて、また報告してくれるようお願いします。） 野菜と体に良い飾りがたっぷり入ったこれは、ピクニックの新しい定番です。

ヒーローの成分:風味豊かな料理にドライクランベリーを入れたものには、魅力的なものがあります。

気に入っている理由:私がビーチ用のパスタサラダが大好きな理由の 1 つは、通常、知らず知らずのうちに体を冷やしてくれる水分補給の野菜がたっぷり入っているからです。 この場合は、エンドウ豆、大根、キュウリについて話しています。 これらの野菜がショーの主役であることは間違いありませんが、その周りをアルデンテのパスタと巨大なフェタチーズに囲まれています。 うーん。

ヒーローの成分:ドレッシングも見逃せません。 白味噌とタヒニから始まり、はちみつ、醤油、レモン、オリーブオイルで仕上げます。

気に入っている理由:こちらも夏野菜をたっぷり使ったパスタサラダのスーパースターです。 グリル好きの女の子には、これがあなたのお気に入りのピクニックレシピになります。 ナス、ブロッコリーニ、夏カボチャ、ズッキーニがグリルに火をつけ、ボウルに入ったまったく異なる野菜の数々に加わります。 枝豆、チェリートマト、カラマタオリーブなど、何でもあります。 一番良いところ？ 毎回違うバイトを手に入れることは珍しいことではなく、個人的にはそれが物事を面白くしていると思います。

ヒーローの成分:モッツァレラチーズがサラダにクリーミーさをもたらし、これ以上の美味しさはありません。

気に入っている理由:野菜といえば、これは常に緑に関するものです。 彼らはそれをただ単に「緑の女神」と呼んでいるわけではありません。 実際、ドレッシングがまだその瞬間を持っているのも不思議ではありません。 それ。 良い。 このパスタサラダでは、キラードレッシングが各麺とブランド野菜を丁寧にコーティングし、夢見るパンチの効いたフレーバーをすべてお届けします。

ヒーローの成分:パスタサラダにアボカドを入れるのは奇妙に思えるかもしれませんが、全体の食感に与えるクリーミーさはまさに無敵です。

気に入っている理由:まだよだれを垂らしていないなら、このペスト・プリマベーラについてお話しさせてください。 各野菜は麺と同じ大きさにカットされているので、フォーク一杯ですべての味を味わうことができます。 野菜とは、アスパラガス、スナップエンドウ、ネギのことです。 うーん。 さらに最後にタルトなヤギチーズが入ってパスタを10倍に引き立てます。

ヒーローの成分:ビーチにぴったりだと話題に。 タッパーに詰めて、ご自分のペースでお楽しみいただけます。

気に入っている理由:外出先でのランチにぴったりなので、私はこの春巻きのファンにならないことはありません。 または、さらに良いのは、ビーチでのピクニックです。 ビーフン、アボカド、キュウリ、マンゴー、そしてもちろん蜂蜜シラチャーテンペも入っています。 ピクニックがしたくなったときにいつでも丸めてクーラーボックスに保管してください。 彼らは待っているでしょう。

ヒーローの成分:テンペはここでたくさんの風味をもたらします。 数時間マリネすると、春巻きに美しく広がる風味がたっぷり残ります。

気に入っている理由:ひよこ豆のサラダを作ったことがない人は、これがそのサインです。 とても美味しいだけでなく、満腹感を長く保つことができるタンパク質と繊維が豊富に含まれています。 私にとってはwin-winのような気がします。 これをビーチ用に詰める場合は、楽しむ準備ができるまでサンドイッチを組み立てるのを待ちます。 そうすれば、湿ったパンは見えなくなります。

ヒーローの成分:繰り返しますが、ドライクランベリーが注目を集めるかもしれません。

気に入っている理由:ボリュームたっぷりのベジタリアンの選択肢として、このサツマイモのサンドイッチは最高です。 ローストしたサツマイモとビーツ、スライスしたアボカド、そして絶品のヤギチーズスプレッドが特徴です。 お好みのパンに添えて食べるこのレシピは、ビーチピクニックレシピのレパートリーに加えるのに最適です。 先ほどのサンドイッチを覚えていますか? この作品では、その懐かしさをすべて残しつつ、もう少し落ち着きをもたらしています。 双方にとって有利です。

ヒーローの成分:先ほども言いましたが、ヤギチーズスプレッドは絶品です。 野菜ディップ用に多めに泡立てたり、ラップに塗ったりするとよいでしょう。 言ってるだけ'。

気に入っている理由:イチゴのショートケーキよりも夏らしいものは何ですか？ このグルテンフリーのイチゴのショートケーキは、ビーチでのピクニックにぴったりです。 作るのは簡単ですが、楽しむには少し簡単すぎるかもしれません。 ショートケーキは土台から始めて、完璧に柔らかくてサクサクしており、甘く浸したイチゴが全体を美しく飾ります。 それは魔法です。

ヒーローの成分:ビーチピクニックのラインナップでこれを楽しむには、楽しむ準備ができるまでコンポーネントを別々にしておいてください。 繰り返しますが、ここにはねっとりしたショートケーキはありません。

気に入っている理由:さらにユニークな点では、このホワイト チョコレート スライスは本当に人気です。 挽きたてのカルダモンが生地に花のフレアを与え、完璧な風味が不足することはありません。 レモンの皮は爽やかさをもたらし、カルダモンは暖かさをもたらし、グラハムクラッカーは私たちが知っていて大好きな懐かしい味をもたらします。 そしてそれは単なる地殻です！ 一度組み立てると止まらなくなる美味しさです。

ヒーローの成分:レモンの皮を砂糖にすり込んでから生地に混ぜるのは、実行して後悔しないプロの技です。

気に入っている理由:ここです。 グルテンフリー、乳製品フリーのブラウニーは、実際に本来の味と同じくらいおいしいです。 まるで、味わいたくなるようなチョコレートの良さでいっぱいです。 典型的なブラウニーとまったく同じくらい濃厚で、他のビーチピクニックレシピを締めくくるのに最適です。

ヒーローの成分:プロのヒント: これらはクーラーから出しておいても構いません。 太陽の光で少し暖かくなり、まるで天国のようです。

気に入っている理由:ピクニックでクッキーが嫌いな人はいないでしょうか？ 特にスモアクッキーの場合はどうでしょうか？ 私もそれには抵抗できなかったので、本題に入りましょう。 これらのクッキーには、古典的なスモア デザートの愛すべき要素がすべて含まれていますが、カリカリのコーンフレーク シリアルを加えることでさらに魅力が高まります。 ピクニックに笑顔をもたらす、アップグレードされたクラシックです。

ヒーローの成分:生地に加える前に、すべてのミニマシュマロをこっそり取らないようにするのは難しいです。 警告されましたね。

気に入っている理由:さらにクッキーを? 決して悪いアイデアではありません。特にグルテンフリーやビーガンの場合はそうではありません。 これらのチョコレートチップクッキーは、風味、食感、そして全体的なデザートの美味しさの点で本物です。 さらに、食事制限に関しては多くの項目にチェックを入れているため、ほぼ双方にとって有利です。 ねばねばとろけるチョコレートチップが入った、これは成功の秘訣です。

ヒーローの成分:ピーカンナッツを生地に加える前にトーストすることを強くお勧めします。 ミックスにさらにナッツ感を加えます。